Fazla Yemenin Ağırlığını Rezene Çayı ile Atın

Posted by in Kilo Aldıran Doğal Besinler, Makaleler

Fazla Yemenin Ağırlığını Rezene Çayı ile Atın

Paylaşmak Güzeldir...

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Rezene ÇayıKilo almak için öğünlerinizi belki yarım belki de tam porsiyon arttırmış olabilirsiniz. Hal böyle olunca da mideniz biraz rahatsızlanmış olabilir ve bu durumda kendinizi rahatlatmak için spor yapmalısınız ama midenizdeki hazımsızlık ve ağırlık dolayısıyla bu da pek mümkün değilse sizler için harika bir formülümüz var. Rezene çayı demleyip midenizi rahatlatıp sağlıklı kilo alımına devam edebilirsiniz. Herhangi bir yan etkisinin olmaması ve oldukça rahatlatıcı olan rezene çayını günlük olarak kullanmanız mümkün. Rezene çayı hem çok lezzetli hem de hazımsızlık için bire bir.

Rezene Çayı Nasıl Demlenir?

1) Kaç bardak çay çıkmasını istiyorsanız o kadar ölçü ile su kaynatın.

2) Her bardak için iki çay kaşığı kadar kurutulmuş rezene ekleyin.

3) Çaydanlığın içinde 10 dakika kadar demlendirin ve sonrasında afiyet olsun.

4) Dilerseniz kokusunu bastırıp lezzetlendirmek için bal ekleyebilirsiniz.

 

Rezene Çayı Faydaları Nelerdir?

  • Mide kasılmalarına iyi gelerek rahatlatır.
  • Safra üretimine yardım ederek midenizi korur.
  • Toksinlerin atılmasını sağlar.
  • Diş ağrılarını hafifletir.
  • Göz sağlığı için oldukça faydalıdır.
  • Bağırsakları temizler.
  • Bağırsakların daha hızlı çalışmasını sağlayarak kabızlığı önler.
  • Vitamin ve mineral bakımından çok zengin olan rezene çayı özellikle bebeklerdeki gaz sorunu için de kullanılan bitki çaylarındandır.
  • Kolik tedavisinde kullanılmaktadır.
  • Fazla suyun atılmasını sağlar.
  • Anne sütünü arttırmaktadır.
  • Üst solunum yolu enfeksiyonu için etkilidir.

Fazla yemek yeme durumuna alışık olmayan mideniz için herhangi bir kasılma, sıkışma olduğunda rezene çayı içilmesiyle birlikte mideniz rahatlayacak ve sağlıklı bir şekilde kilo alımına devam edebileceksiniz. Günde bir fincan rezene çayı içebilir ve bunu tatlandırmak için de bal ekleyebilirsiniz.  Bu sayede genellikle pek çok kişinin sevmediği rezene kokusunu da bastırmanız mümkün. İlaç alıp midenizi rahatlatmaktansa ve bu ilaçların yan etkilerine maruz kalmaktansa rezene çayı tüketerek en doğal şekilde hazımsızlığınızı giderebilirsiniz.

Bu Makaleyi Beğendiniz Mi?
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
Nutellalı Brownie Tarifi
Nutellalı Brownie Tarifi

Kilo almak da bir nevi kilo vermeye çalışmak gibi zordur ancak zayıflamaya çalışmanın aksine son...

Kapat