Kilo Aldırıcı Puding (Muzlu ve Bitter Çikolatalı)

Kilo Aldırıcı PudingBildiğiniz gibi zayıflamak, fazla kilolardan kurtulmak için belirli diyet listeleri uygulanırken aynı mantık kilo almak içinde geçerlidir. Kilo alma sorunu yaşayan kişiler yeteri miktarda kalori almadıklarından dolayı zayıflayabilirler veya kilo alamazlar. Bunda vücudun metabolizma hızı oldukça etkilidir. Metabolizma hızı yüksek olan kişiler ne kadar çok yerlerse yesinler yine de kilo alamazlar. Ancak planlanan diyet listeleri sayesinde bu sorun ortadan kalkar ve sağlıklı bir şekilde kilo alımı sağlanır. Sizin de uygulayacağınız diyet listesinde ara öğünler bulunarak aralarda tatlı, atıştırmalık gıdalar yemeniz istenir. Bu atıştırmalık besinlerin hem sağlıklı hem de kilo aldırıcı olması oldukça önemlidir. Bugünkü makalemizde sizlere oldukça basit bir şekilde hazırlanan kilo aldırıcı puding tarifi vereceğiz.

Kilo aldırıcı puding evinizde kolaylıkla bulabileceğiniz sadece 3 malzemeden oluşmaktadır. İşinizi yaparken..